左手腕疼痛持续 1 个月且用药效果不佳，可能是腱鞘炎、关节炎、肌肉拉伤、腕管综合征、骨折等原因所致。 1.腱鞘炎：长期手腕活动过度可引发，导致局部疼痛。治疗以休息、热敷、佩戴护腕为主，药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，会引起手腕疼痛。除药物治疗，如塞来昔布等，还需注意保暖。 3.肌肉拉伤：运动或外伤导致。需减少活动，局部冷敷，可服用氯唑沙宗等缓解疼痛。 4.腕管综合征：正中神经受压。早期可通过休息和服用甲钴胺营养神经，严重时可能需手术。 5.骨折：外伤造成。通过 X 线等检查确诊，轻度骨折可石膏固定，严重者需手术治疗。 总之，左手腕疼痛原因多样，若持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后采取针对性治疗。

你好！这种情况是旧病复发，考虑是左前臂的肌肉有劳损所致，你可以按一按接近肘部的肌肉，看看是否有疼痛的感觉，如果有，那就是肌肉的损伤，而非腕关节发炎了，可用“正骨水”、“云南白药喷雾剂”等外用，以促进恢复的。如果还有疑问，欢迎直接向我提问