月经周期改变且经血发黑可能由多种因素引起，包括内分泌失调、子宫疾病、生活习惯、药物影响、情绪因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经异常。 2.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，炎症刺激或肌瘤压迫可使月经出现变化，包括周期和经血颜色。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、缺乏运动等，都可能干扰内分泌，影响月经。 4.药物影响：部分调经药物可能在短期内对月经产生一定影响，需要观察一段时间。 5.情绪因素：精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响月经。 如果月经周期和经血颜色的异常持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、白带异常等，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

您好这位朋友,最常见的是28---30天.

你好，正常月经持续时间为2--7天，多数为3--5天。出血量一般约为50毫升左右，但有少到20毫升或多到100毫升。根据你的年龄及周期情况，还算正常吧，平时可以吃一些乌鸡白凤丸辅助治疗。