怀孕前进行微量元素检查很重要，可了解自身营养状况。一般在正规医院的检验科能做，补充所需营养的时间因人而异，方式有饮食补充和药物补充。 1. 检查地点：山西的综合性医院、妇幼保健院等正规医疗机构的检验科通常都可以进行微量元素检查。 2. 补充时间：这取决于个人的身体状况和缺乏的程度。轻度缺乏可能在 1 - 3 个月得到改善，严重缺乏则需要更长时间。 3. 补充方式：饮食补充是基础，多吃富含各类微量元素的食物，如富含铁的瘦肉、动物肝脏，富含锌的海鲜、坚果，富含钙的奶制品等。药物补充应在医生指导下进行，常见的药物有葡萄糖酸锌口服液、多维元素片、乳酸亚铁片等。 4. 选择原则：不建议单纯依赖营养品，应以均衡饮食为主。药物补充需遵医嘱，不能自行用药。 5. 注意事项：在补充过程中，要定期复查微量元素，以调整补充方案。 总之，怀孕前做好微量元素的检查和补充，有助于为孕育健康宝宝创造良好条件，但一定要科学合理进行。

你好考虑是缺钙导致的建议口服葡萄糖酸钙和鱼肝油带宝宝多晒太阳,哺乳妇女经常吃含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用,钙剂不宜与奶混合吃.因为钙与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃给孩子吃钙剂最好选择在清晨早餐后半小时或一小时补钙,人体更易吸收,下午宜在五六点或晚饭后：希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!

你好，您可能是脑供血不足，原因是脑血管痉挛、脑血管痉挛导致脑细胞暂时性供血不足，针灸在治疗这种病上有其独到的手法,并且疗效显著.对神经的恢复有较好的疗效,多做颈部运动。多喝水，吃清淡点的食物，低脂饮食为主。适当地补充些维生素。此病的治疗主要是改善脑血液循环，坚持体育锻炼和适当应用精神药物。

建议去查个微量元素和血常规，大便常规。

您好,影响的,及时查微量元素,补充.有什么不明白的,欢迎继续提问.