你好！你是高血脂和高血压的症状。现在要清淡饮食，戒烟限酒。同时可以用地奥心血康治疗。

你好，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼

针对高血脂应坚持长期综合治疗，强调以控制饮食及体育锻炼为主，谨防发展，危害心、脑、肾健康，治疗可使用中药利压肽，无副作用于依赖性，具有理想的康复疗效。继发性者（如糖尿病、甲减），应积极治疗原发病，建立良好的生活习惯。戒烟、戒酒，加强体育锻炼，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合。

高血压是不能治好的，一般是靠药物来控制血压的，高血压在饮食上也还要注意的哦，高血压可以吃，芹菜类，萝卜类，西瓜，冬瓜，西红柿，山楂，柠檬，红枣，茄子，绿豆，玉米，荞麦，花生，西瓜子，核桃，莲子，海带紫菜，青菜，虾皮，木耳香菇类等食物，但是药物的副作用很大，其实现在的药物越来越多，选择也越来越多，还真是挺麻烦的，不过我倒是可以建议你去了解一下杰诺舒雅哦，它能有效地预防、控制、缓解高血压，没有什么副作用，只对高血压患者起调节作用，同时减少心血管疾病的发生哦。对高血压患者来说还是比较有用的哦。

你好！首先你要增加运动量现在可以用地奥心血康治疗。