存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。.

你好。有时候夜里脚要抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。

患者自述每到冬天晚上睡觉就抽筋，求助解决。建议：很可能是缺钙，可以补钙，此外要加强锻炼，祝健康！以上是对“我每到冬天晚上睡觉就抽筋，是什么原因？怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，一般由三方面引起抽筋，一是缺钙，二是受凉，三是睡觉姿势导致血液循环不好引起，建议：建议口服钙剂，注意保暖，睡觉姿势最好不要长时间一个姿势。

存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。