慢性劳损性腰背痛如何预防？
2015-12-18 03:23
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我的有一个姑爷出现背痛结节肌肉紧张性疼痛的症状，在医院住院很久了的，医生说是患了慢性劳损性腰背痛，会有希望痊愈，是真的吗？慢性劳损性腰背痛如何预防？
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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慢性肌肉劳损是因为长期久坐伏案工作，导致腰背部的肌肉紧张僵硬，血液循环不好。可以推拿按摩使紧张的肌肉得到放松，改善局部血液循环，减少久坐时刻，定期活动，可以游泳，跑步，一定要坚持锻炼啊。可以热敷腰部肌肉。
2015-12-18 16:13
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，本病的预防是全方位的，从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损，并应考虑预防慢性腰背痛等的具体问题与措施。
2015-12-18 10:48
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