打鼾严重且常憋醒是可以治疗的，原因可能有肥胖、气道结构异常、鼻炎、扁桃体肥大、睡姿不当等。 1.肥胖：身体脂肪过多会挤压气道，导致打鼾。可通过控制饮食、增加运动来减轻体重。 2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、腺样体肥大等。可能需要手术矫正。 3.鼻炎：鼻腔炎症会使鼻腔狭窄，气流不畅。使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等治疗。 4.扁桃体肥大：炎症或增生导致。严重时需手术切除扁桃体。 5.睡姿不当：仰卧时舌根后坠易阻塞气道。可尝试侧卧。 总之，出现打鼾严重且憋醒的情况应引起重视，及时就医明确原因，采取相应治疗措施。同时，保持良好的生活习惯有助于改善症状。

你这种情况由于缺氧导致的呼吸困难引起的打鼾憋闷提示病情开始加重需要引起重视一般建议侧卧睡觉枕头高一下这样可以增加气道供氧最好平时可以有家庭氧疗

你这种情况由于缺氧导致的呼吸困难引起的打鼾憋闷提示病情开始加重需要引起重视。一般建议侧卧睡觉枕头高一下这样可以增加气道供氧，最好平时可以有家庭氧疗。