晨起有痰咳嗽且为黄痰，咽喉不适，不想吃药，可尝试通过调整生活习惯、饮食、茶饮等方法改善。如戒烟戒酒、多喝水、保持室内湿度、食用润肺食物、饮用合适的茶饮等。 1.调整生活习惯：戒烟戒酒，保证充足睡眠，避免熬夜。规律作息有助于提高身体抵抗力，减轻咽喉部不适。 2.多喝水：每天摄入足够的水分，能湿润咽喉，有助于痰液排出。 3.保持室内湿度：干燥的环境可能加重咽喉不适，使用加湿器保持室内湿度在 40%-60%。 4.饮食调理：多吃梨、枇杷等润肺止咳的水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 5.饮用茶饮：如金银花茶、菊花茶、罗汉果茶等，有清热解毒、利咽消肿的作用。 总之，通过以上多种方法的综合调理，可能会在一定程度上缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，接受正规治疗。

醋饮用料：白醋适量。制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。注意事项：此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

百合款冬花饮（用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

您好，根据描述，根据描述正月感冒后咳嗽，有痰，到医院CT检查怀疑支气管扩张。炎症是支气管扩张的主要原因。橘红丸，百合固金丸是化痰止咳药。支气管扩张的治疗，戒烟，避免受凉，使用盐酸氨溴索化痰，口服氨茶碱舒张支气管，敏感抗生素控制感染。

给你介绍俩偏方，希望你早日康复！1：搐鼻疗法处方：葱白30～50克。用法：药切碎倒入开水中，趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。疗效：用药2天即获显效。2：治各型感冒处方：香附、葛根、赤芍各10克，紫苏7克，白芷、川芎、陈皮、升麻各6克，甘草、麻黄各3克。四季加减：春加荆芥，夏加藿香，秋加黄芩，冬加金银花。用法：水煎，日1剂，服2次。疗效：服药2～3剂，治愈率达100％