右手手臂伸不直且伸直后两侧痛一周，可能是肌肉劳损、关节炎、神经受压、肌腱炎、颈椎病等原因引起的。 1. 肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度使用手臂肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。治疗以休息、热敷、按摩和物理治疗为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症侵犯关节，影响关节活动。需药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等，严重时可能需要手术。 3. 神经受压：例如肘管综合征、腕管综合征，神经受压引起疼痛和活动受限。可采取保守治疗，如休息、佩戴支具，药物如甲钴胺营养神经。 4. 肌腱炎：手臂肌腱反复摩擦产生炎症。治疗包括休息、冷敷、使用非甾体抗炎药如依托考昔。 5. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，导致手臂症状。可通过牵引、理疗等方法改善，药物如塞来昔布等。 出现右手手臂伸不直且伸直后两侧痛的情况，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。