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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张曦倩 副主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
生殖健康与不孕症科
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不孕不育患者饮食调理很重要，包括清淡饮食、多吃蔬果、均衡营养、摄入坚果、避免不良饮食等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-08-25 10:39
1.清淡饮食：避免辛辣刺激油腻食物，减轻肠胃负担。
2.多吃蔬果：补充维生素和矿物质，如维生素C、E等。
3.均衡营养：保证荤素搭配，摄入足够蛋白质和碳水化合物。
4.摄入坚果：如核桃、杏仁，富含不饱和脂肪酸和蛋白质。
5.避免不良饮食：如高糖、高盐、加工食品。
合理的饮食有助于改善身体状况，但不孕不育还需综合治疗。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，韭菜可以滋补肝肾，益精养血。患者可以平时多吃韭菜。如韭菜炒虾：准备材料，小虾去掉头部，清洗干净，韭菜切成段，锅中放油，倒入料酒和小虾，炒至变色，倒入韭菜，放入适量的盐，翻炒后，韭菜熟了即可盛出。
2015-12-18 11:52
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