糖尿病患者若不想吃药，可通过饮食调节来辅助控制血糖。有助于降血糖的食物包括苦瓜、燕麦、芹菜、黑木耳、魔芋等。 1.苦瓜：苦瓜中含有苦瓜皂苷，类似胰岛素的作用，能刺激胰岛素释放，降低血糖水平。 2.燕麦：富含膳食纤维，能延缓碳水化合物的消化吸收，使血糖上升速度变慢。 3.芹菜：含有丰富的膳食纤维和芹菜素，有助于改善胰岛素抵抗，调节血糖。 4.黑木耳：含木耳多糖，能减少血糖波动，增强胰岛素的敏感性。 5.魔芋：其葡甘露聚糖能延缓肠道对葡萄糖的吸收，降低餐后血糖。 总之，虽然这些食物对控制血糖有一定帮助，但不能替代药物治疗。患者应在医生指导下，综合饮食、运动等多方面来管理血糖，定期监测血糖，如有必要，仍需遵医嘱服药治疗。

您好，您的血糖控制很是不好，而且空腹血糖在持续升高，要想通过饮食去控制住是比较困难，建议及早进行糖尿病的正规治疗，虽然服药麻烦，而且药物都有一定的副作用，但是血糖不控制好，他的并发症往往是致命性的，而且你说视力模糊，是不是糖尿病引起的视网膜病变还有待查清楚。建议，首先正规化糖尿病治疗，饮食上要控制总热量的摄入，不能是高糖高脂的食物，糖尿病合并高血压的也多，所以最好控制食盐的摄入，降糖食物的代表就是苦瓜，如果能坚持每天吃一点，对血糖控制也有好处。

您好！根据您介绍的情况，血糖控制欠佳（空腹血糖正常值3,9--6.1），血糖持续升高，要积极控制饮食，严格控制饮食量，每餐控制在2两主食，不饱可以多吃蔬菜，不要吃土豆、红薯，吃后要减少主食量，尽量不要喝粥（喝后血糖会迅速升高），积极锻炼身体，在餐后运动，以防低血糖眼睛模糊很可能是由于血糖长期增高导致，饮食+运动若控制不理想，要及时用药物控制，预防并发症的发生

你好，你的情况已经诊断为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物通过调节人体阴阳虚实，改善气血失调失养的状态，迅速消除胰岛受体面的有害酸肽，激活血液中的胰岛素受体，使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的;这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。这些药物在糖尿病的康复上，达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复！

你好，你说的血糖如果是空腹血糖，9.4已经明显偏高了，39岁男性尚年轻，如果饮食加运动控制不好，建议你要用药了，对于你而言最好把空腹血糖控制到5.6以下建议你查下糖化血红蛋白看看你近三个月血糖水平，饮食上主食如米饭、面食控制，尽量不要喝稀饭，多吃水果蔬菜，不要太油腻，一周锻炼不少于5天，每天大概20分钟，中等强度，比如慢跑，如果控制不好，还是需要用药，血糖控制达标对你至关重要