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肥胖纹怎样才能有效去除

高中三年胖了不少,身上留下许多肥胖纹,尤其是腰部小腹特别明显,大臂和胸部也有。都是红色的,特别明显。也就是近三四年开始长的,当时也没有留意,现在大面积的留下肥胖纹,我是由于吃太多高热量高热量食物,导致身体过分肥胖造成的。

  • 回答1

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    程喜平 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    皮肤科

    经常性的跑步健身可以淡化身体表面的肥胖纹。青少年发育时期容易胃口增大饭量变多,而且特别喜欢吃高热量的食物,因为大量脂肪的迅速摄入人就胖了皮肤也因为膨胀变大失去弹性出现肥胖纹,即使是通过减肥恢复了原有的体态,身上的肥胖纹也不能够消除。合理的运动紧致了皮肤促进了新陈代谢,也会将脂肪转化为肌肉消除肥胖纹。

    2018-08-24 09:23
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹。您好,建议用精油按摩可以达到一点的效果,还有最好能给皮肤补充充足的水分,一方面是维他命的补充,另外还要采用一些可以锁水的保养品才行,避免水分过于流失,加入不喜欢用精油的话用维他命E胶囊也是可以的,但是一定要用力按摩,使之产热渗入皮肤方可有效果,但是一定要坚持。如荷荷芭油5毫升、甜杏仁油5毫升、薰衣草精油2滴、茉莉精油2滴、柑桔精油1滴做法:将所有材料均匀调和即可。

    2015-12-18 22:36
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,朋友,您说的那种纹路一般人都有,不管男生还是女生都有的,我也有些。最好的方法不是用精油或者手术的方法,平时多按摩和适当控制饮食,尽量不出现脂肪堆积会好些。

    2015-12-18 22:43
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你这个情况最好采取活动锻炼配合着物理的方法来减肥,不要乱用一些消除减肥纹的药物,这些药物多是对身体有危害的。建议你试一试针灸的方法来减肥,配合着饮食上少吃油腻及脂肪多的食物。另外就是多去户外活动,这样只要你体重减下去了,这些减肥纹就能消除,你可以去当地中医院咨询一下,祝你早日减肥成功

    2015-12-18 23:37
  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,朋友,由于您现在才18岁,建议您最好不要采取您说的那些方法来根除纹路。建议您最好是多运动和适当控制饮食,其实只要脂肪控制下去了,纹路也消失了。

    2015-12-19 00:15
  • 回答6

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    肥胖纹几乎就是去不掉的因为肥胖纹是皮肤组织断裂没有办法但是可以淡化薰衣草精油可以

    2015-12-19 01:08
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