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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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坐火车不晕车可通过提前准备、选好座位、保持良好状态、注意饮食和适当用药等方式。 1.提前准备：出行前保证充足睡眠，避免过度疲劳。精神饱满能降低晕车的可能。 2.选好座位：尽量选择靠窗且较为平稳的座位，减少颠簸感。 3.保持良好状态：乘车时可通过听音乐、看窗外风景等分散注意力，避免一直低头看手机。 4.注意饮食：出发前避免吃得过饱或过于油腻，也不要空腹乘车。 5.适当用药：如茶苯海明片、盐酸异丙嗪片、东莨菪碱贴片等，可在医生指导下提前服用或使用。 总之，通过以上多种方法的综合运用，能在一定程度上减轻或避免坐火车时晕车的情况。但如果晕车症状严重，建议及时就医。
2025-02-12 04:20
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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目前的描述要考虑是属于体质性的症状，及时的减少刺激，很重要，继续观察保养
2015-12-18 19:50
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