您好：这属于是一种多疑的表现，可以在平常的生活中多加调理自己的心情情绪，跟家人朋友建立联系，如果感觉自己做到这些很困难，建议咨询专业的心理医生，让他们来帮助你。祝您生活愉快！

首先我们说，抑郁症的治疗不能单纯的是对某一体征的治疗，这种治疗不仅对这种单一的体征没有作用，对整个抑郁症患者的并且也没有丝毫的作用。为什么这么说呢？因为抑郁症是一种全身性综合疾病，其病因也是十分复杂的，多半来自心理因素，因此如果单一的对病人的某一体征进行治疗，并不能做到从病因入手，根本的去解决问题，反而会让抑郁症的病程得到延误，抑郁症的治疗也显得无力。

因为你保护自己太紧了、也许你心灵很脆弱、你担心相信别人后被伤害受不了，所以很谨慎小心别人的入侵`或许与你从小的生活环境有关系，还有就是你曾经遇到了些什么人，之后你不得不以这种方式来保护自己更少的遭遇自己不想面对的事情。根据你的描述，你的症状为忧郁症，建议你到专门的精神科去详细的确诊一下，以免耽误你今后的生活。担心是没有用的不如早点治疗啊。

可能是家庭环境导致的抑郁，最主要的还是心态问题，建议你调整好心态，积极乐观的面对生活。人本身就是有缺陷的，因此要接受不完美、增加自信，相信自己是有价值的，而不是受到别人的影响。由于抑郁症所伴发的体征十分复杂，这让人们平时比较注意对于失眠、厌食、头痛、胸闷等体征的治疗，忽略了一个重要的问题，那就是心理。治疗抑郁症的时候如果可以根据心情根据心理来进行从内而外的治疗，或是以心理因素为主的治疗，才会对患者的根本病情有所帮助。

因为父母的离异，你成了单亲家庭的孩子，在心理上有一定的自卑与不安全感。母亲的身体状况不好，从而加重了你的焦虑，内心深处担心母亲的离去，所有的所有，你可试着把自已变的积极起来，结交更多的朋友并进行各项活动，使自已的生活与学习充实起来，增强自信，当内心强大起来时，所有的烦恼就会离你远去，祝你快乐成长。也可请心理老师进行针对性的疏导，助你心理成长。