绿豆汤具有清热解暑、解毒、利尿消肿、降脂、抗过敏等功效与作用，食用时也有一些注意事项，如体质虚寒者应适量饮用等。 1.清热解暑：在炎热夏季，能帮助人体散热，缓解暑热带来的不适。 2.解毒：可促进体内毒素排出，对食物中毒等有一定缓解作用。 3.利尿消肿：增加尿量，促进体内多余水分排出，减轻水肿。 4.降脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 5.抗过敏：能减轻过敏反应。 6.注意事项：体质虚寒者过多饮用可能导致腹泻、腹痛；正在服用中药的人群，需咨询医生，部分中药可能与绿豆汤相互作用；绿豆汤不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道。 总之，绿豆汤虽有诸多益处，但食用时要结合自身情况，合理饮用，才能发挥其最佳效果。

绿豆汤的功效与作用，绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春,秋,冬季节不适宜常饮用.体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低.尽管绿豆具有消暑益气,清热解毒,润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌.一到冬天就四肢发凉,体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次.从中医的角度看,寒症的人也不要多喝.还有那些正在进行冬病夏治,正在吃中药的人也不要多喝.以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只需光喝清汤.绿豆煮的时间不要太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可.不过应注意,绿豆属于凉性药食之品,身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用,会出现腹痛腹泻,阴虚者也不宜大量饮用,否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂,牙龈肿痛等症状.　　绿豆汤的功效与作用，煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效,由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿,热渴,痘毒等也有一定的疗效,这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果欠佳,但有很强的清热解毒功效.　　此外,绿豆汤的功效与作用，喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等作用.

你好，绿豆汤的功效与作用是有很多的，就如你所说的，喝了绿豆汤会感觉清凉很多的啊，一般来说，绿豆汤确实有清热解毒、消暑利水的作用。但是它会与药物的相关成分发生反应，从而降低药效。正在服用各类药物特别是中药汤剂的人，一定要慎喝绿豆汤。绿豆本身就是一味药，可消热解毒。绿豆汤的功效与作用，如果患有外感风热、痈肿丹毒，暑热内侵等热性病，那么服中药时照常服绿豆汤，能起到相辅相成的作用。绿豆汤的功效与作用，如果是胃肠虚弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等应禁食绿豆。如不禁食，不仅会降低药物疗效，而且会加重病情。由此可知，服中药时能否吃绿豆不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。以上就是我对绿豆汤的功效与作用的一些建议的啊，希望你可以好好看看这些建议的啊。祝健康

绿豆汤的功效与作用，能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春,秋,冬季节不适宜常饮用.绿豆汤的功效与作用体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低.尽管绿豆具有消暑益气,清热解毒,润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌.此外,喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等作用.服用有禁忌：　　绿豆汤的功效与作用1.属于寒凉体质的人（如四肢冰凉乏力,腰腿冷痛,腹泻便稀等）,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病.　　绿豆汤的功效与作用2.老人,儿童以及体质虚弱的人.因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽,氨基酸才能被人体吸收.这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻.　　绿豆汤的功效与作用3.正在服用一些温补中药的人不宜服用,以免减低药效.其他中药目前尚无科学依据证明与绿豆有配伍禁忌.特别是一些清热泻火的中药,如黄连,黄芩,黄柏,大青叶,板蓝根,牛黄,金银花等,与绿豆汤（粥）或绿豆糕等同服,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果.　绿豆汤的功效与作用　4.糖尿病患者服用的绿豆汤不能加入大量绿豆和白糖,应当把绿豆及糖的摄入计入热量.　　绿豆汤的功效与作用5.要避免吃绿豆吃得过于寒凉,必须煮烂绿豆.　　绿豆汤的功效与作用6.绿豆汤不宜喝冰镇的,否则会影响脾胃,造成脾胃失衡,腹泻.

你好，你平时很少喝绿豆汤建议你现在可以多喝一些的啊，绿豆汤的功效与作用有很多的啊，绿豆汤的功效与作用，绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春,秋,冬季节不适宜常饮用.体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低.绿豆汤的功效与作用尽管绿豆具有消暑益气,清热解毒,润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌.此外,喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等作用.建议以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只需光喝清汤.绿豆煮的时间不要太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可.不过应注意,绿豆属于凉性药食之品,身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用,会出现腹痛腹泻,阴虚者也不宜大量饮用,否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂,牙龈肿痛等症状.绿豆汤的功效与作用煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效,由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,绿豆汤的功效与作用对热肿,热渴,痘毒等也有一定的疗效,这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果欠佳,但有很强的清热解毒功效.这些就是绿豆汤的功效与作用了。我建议你平时可以多喝一些的啊，这样对身体有好处的啊，祝健康