健康指导：是可以的，动物肾脏是具有健脾益肾的作用的。其次建议在因素方面可以选择食用一些枸杞、山药、黑米黑豆黑芝麻等、生活中也注意劳逸结合，要注意休息。要积极的加强活动锻炼等、是可以增强自身的体质的。

你好，烧烤时吃腰子能补肾的，但是建议不要经常吃，因为最新研究发现,猪,牛,羊的肝,肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕的，祝你健康！

你好，鉴于你所说的情况，对于俗话说吃啥补啥，所以多吃腰子是可以补肾的但是对于烧烤不建议多吃，因为烧烤吃多对身体不益

你好，吃什么补什么，是属于中医的一个说法，又叫做吃脏补脏。但是从西医观点来看，是站不住脚的。比如动物的肾脏，进入体内都会分解成脂肪和蛋白质，与平常吃的肉制品并没有不同，不存在所谓的大补。

你好，民间常说的以脏补脏不全不对，但以肾补肾是不可取的，动物内脏中属高胆固醇，肾脏中含有很多代谢废物，引发身体疾病，建议控制使用量这种说法不可取，建议控制内脏摄入，尤肾脏，夏天注意饮食清淡，减少饮酒，烧烤，