手上真菌感染可以使用一些百多邦或者是一些消炎的药物，平时也可以使用一些富含碱性的洗手液来进行手部的清洗，日常生活中要注意个人的清洁卫生，不要接触一些有毒有害的物质，如果情况没有好转，要去医院的皮肤科进行确诊，之后根据医生的建议去使用一些药物来进行治疗。

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建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地

脚踝部的扭伤恢复很慢,肿胀疼痛,我建议你中药泡脚,可以用红花油外擦.

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韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医药物外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!