近期食欲不振,偏爱零食和甜食,怎么办?
我最近特别不爱吃饭,总是觉得饭不好吃,没有想去吃的欲望,反而特别喜欢吃各种零食。一天吃的饭都比较少,吃饭也不香,很多东西都不喜欢吃,只喜欢吃一点儿甜的东西。
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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近期出现食欲不振,偏爱零食和甜食,可能是不良饮食习惯、消化系统问题、内分泌失调、心理因素、缺乏某些营养素等原因所致。 1.不良饮食习惯:长期食用零食和甜食,会影响正常食欲。应减少零食摄入,规律三餐。 2.消化系统问题:如胃炎、消化不良等,会导致食欲下降。可服用多潘立酮促进胃肠蠕动。 3.内分泌失调:如甲状腺功能减退,会影响代谢和食欲。需检查甲状腺功能,必要时补充甲状腺素。 4.心理因素:压力大、焦虑等可能影响食欲。要学会放松,如通过运动、听音乐缓解。 5.缺乏某些营养素:如锌缺乏,可影响味觉。适当补充葡萄糖酸锌。 6.疾病影响:某些慢性疾病,如肝病、肾病等,也会引起食欲不佳。需就医检查,明确病因。 总之,出现食欲不振的情况,要调整饮食习惯,保持良好心态。若持续不改善,应及时就医,查明原因,对症治疗。
2025-02-12 03:55
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,小儿挑食、偏食,不爱吃饭都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
2015-12-19 00:26
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,小孩子不爱吃饭会造成从食物中获取不到足够的营养,可能造成营养不良,尤其是处于生长发育的时期,可能会导致各种系统的发育不良,比如免疫力低,个子小,体重轻,智力发育迟缓等。
2015-12-19 00:07
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,宝宝最近不吃饭,不清楚宝宝营养状况如何,头发黄不黄,如果你想要知道孩子缺什么,按照目前来看,孩子应该是脾胃虚弱导致的,最好查个微量元素,看是否有缺锌。你可以先去医院检查下微量元素,看缺少什么,再来补充,现在可以用点倍倍爱(多种维生素软咀嚼片),品含有儿童生长发育必需的维生素及微量元素多达数10种,草莓口味、软咀嚼、无需用水服用孩子自己就能吃,具有补充多种维生素的保健功能。还有孩子的消化系统娇嫩,液体的药更温和,好吸收、见效快。
2015-12-18 14:52
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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好,孩子长期不爱吃饭会影响身体智力的生长发育、免疫力低下而引起反复感染疾病,锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响,主要有以下的三个因素:1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;2.锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。
2015-12-18 09:51
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