血压在 90 至 140mmHg 和 82 至 138mmHg 波动，是否需要吃药不能一概而论，要综合考虑多种因素，如年龄、基础疾病、生活方式、家族病史、血压波动频率等。 1. 年龄：年轻人血压波动在此范围，可能通过改善生活方式来控制。而老年人，血管弹性差，可能需要更密切关注。 2. 基础疾病：若同时患有糖尿病、肾病等，血压控制目标会更严格，可能需要吃药。 3. 生活方式：长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动、精神压力大等不良生活方式未改善，可能促使吃药。 4. 家族病史：有高血压家族史，患病风险高，可能需提前用药干预。 5. 血压波动频率：频繁处于较高水平，即便有时正常，也可能需要药物治疗。 总之，血压处于上述波动范围，应先改善生活方式，监测血压，必要时就医，由医生综合评估后决定是否用药。常用降压药有硝苯地平缓释片、氨氯地平片、厄贝沙坦片等，但用药务必遵医嘱。

你好，高血压的治疗，重在预防。你的情况属于临界高血压，可以通过非药物治疗而达到健康的要求，前提是：必须坚持。所谓非药物治疗包括戒烟，摒弃不良生活习惯，注意劳逸结合，拒绝暴饮暴食，饮食清淡，限制钠和脂肪摄入，多食果蔬，节制饮酒，保持正常体重（超重、肥胖者要减肥），坚持适量体力活动，讲究心理平衡。这些措施不仅是治疗高血压的的重要手段，也是其他心血管病乃至糖尿病治疗中不可或缺的基础。只要持之以恒轻度高血压患者，都可以恢复到正常水平。医生询问：回答希望你满意

你要是血压不稳定的话，其实还是蛮危险的。要是你不想吃西药的话，我建议你可以尝试吃中药治疗看看。要是血压能控制的好的话，不吃西药也是可以的。但是要是血压控制不好的话，还是需要吃西药治疗的。医生询问：

关于高血压的治疗，首先要注意饮食，一定要低盐饮食是很重要的。再就是可以根据身体的情况，适当的多运动，合理应用降压药物进行维持治疗就可以的，建议选用长效降压药物为好，如缬沙坦等.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。医生询问：

高血压属于慢性病，需要长期耐心治疗，坚持服用降压药，平稳降压，可服用长效制剂：依那普利或硝苯地平缓释片，根据血压高调整药物用量。平时应该注意：1、饮食宜三多三少，即多维生素，多无机盐，多纤维素。少盐，少脂肪，少热量、多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏如肝心肾等。2、禁烟忌酒，长期饮酒可促使儿茶酚胺，皮质激素水平升高而诱发高血压。3、肥胖患者要限制饮食，防止体重超重。4、生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。希望我的答案能帮到您，祝健康。医生询问：