你好，高血压的治疗，重在预防。你的情况属于临界高血压，可以通过非药物治疗而达到健康的要求，前提是：必须坚持。所谓非药物治疗包括戒烟，摒弃不良生活习惯，注意劳逸结合，拒绝暴饮暴食，饮食清淡，限制钠和脂肪摄入，多食果蔬，节制饮酒，保持正常体重（超重、肥胖者要减肥），坚持适量体力活动，讲究心理平衡。这些措施不仅是治疗高血压的的重要手段，也是其他心血管病乃至糖尿病治疗中不可或缺的基础。只要持之以恒轻度高血压患者，都可以恢复到正常水平。医生询问：回答希望你满意以上是对“血压不稳定要吃药吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你要是血压不稳定的话，其实还是蛮危险的。要是你不想吃西药的话，我建议你可以尝试吃中药治疗看看。要是血压能控制的好的话，不吃西药也是可以的。但是要是血压控制不好的话，还是需要吃西药治疗的。医生询问：

关于高血压的治疗，首先要注意饮食，一定要低盐饮食是很重要的。再就是可以根据身体的情况，适当的多运动，合理应用降压药物进行维持治疗就可以的，建议选用长效降压药物为好，如缬沙坦等.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。医生询问：

高血压属于慢性病，需要长期耐心治疗，坚持服用降压药，平稳降压，可服用长效制剂：依那普利或硝苯地平缓释片，根据血压高调整药物用量。平时应该注意：1、饮食宜三多三少，即多维生素，多无机盐，多纤维素。少盐，少脂肪，少热量、多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏如肝心肾等。2、禁烟忌酒，长期饮酒可促使儿茶酚胺，皮质激素水平升高而诱发高血压。3、肥胖患者要限制饮食，防止体重超重。4、生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。希望我的答案能帮到您，祝健康。医生询问：

你好：诊断高血压需要一定的条件，如果说只是血压有时候高，还是不能确诊的，一般来说，连续测量三天，每天取不同的时间，每次量血压之前都要保持平静休息5分钟，这样测出来的血压才是真实值。将测出来的血压综合分析就可以诊断高血压了，另外还有是否伴有其他疾病，可以对高血压进行分级。治疗的话，如果确诊是高血压，那么需要长期服用降压药物。另外平时保持情绪舒畅、注意低盐低脂饮食。希望能对你有所帮助。医生询问：