你好,应该是戒烟就可以了.严重的可以洗肺.

根据你的描述，长青春痘的原因主要跟体内的内分泌有关，因为青春期人体内的内分泌发生变化，雄激素分泌相对多一些，所以出现了痘痘，与你说体内有毒素的说法不相干。不需要排毒，这种情况跟手淫的关系也不是很大，但是还是建议你适当的节制一下为好，如果不是很严重的话，请你清淡饮食即可。

你好！肠道排毒最有效的方法就是保持大便的通畅，不是靠什么药物来解决的！平时多吃水果和蔬菜，忌酒、忌辛辣刺激性食物，限制脂肪饮食和甜品的摄入。要保持大便的通畅，及时清除肠道有毒分解物，可以起到养颜作用。运动出汗也是有效的排毒方法！

你好，治疗痘痘应讲究方法科学，痘痘多是热毒惹的祸，可内服“清热暗疮片”等纯中药的专业的祛痘药物，清热解毒，和缓调理内分泌，减少皮肤的损伤。你平时要少吃辛辣的,多吃点水果,蔬菜,多喝水.注意调整消化道功能：消化道功能不好可以使痘痘加重.所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯。

你好这位朋友,建议口服排毒养颜胶囊.