孕妇在脚肿、肚子有时不舒服的情况下，能否食用红米莲子心粥，需要综合考虑孕妇的体质、孕期阶段、饮食偏好、肠胃状况以及莲子心的特性等。 1. 孕妇体质：如果孕妇体质偏热，适量食用可能有一定好处。但体质虚寒则不建议吃，莲子心性寒，可能加重虚寒症状。 2. 孕期阶段：孕早期胎儿不稳定，食用需谨慎。孕中晚期相对稳定，可根据自身情况少量尝试。 3. 饮食偏好：若平时就不喜欢莲子心的味道，强行食用可能引起心理不适，影响食欲。 4. 肠胃状况：肠胃功能良好的孕妇，适当吃一般无碍。若肠胃虚弱，可能会出现消化不良。 5. 莲子心特性：莲子心有清热降火的作用，但性寒，过量食用可能对孕妇和胎儿产生不良影响。 总之，孕妇在出现脚肿、肚子不舒服时，对于红米莲子心粥的食用应谨慎，最好先咨询医生的建议，以确保自身和胎儿的健康。

是可以吃的。莲子还是一种营养价值很高的食物，每100克莲子中含钙89毫克，含磷285毫克，含钾量虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品含量的百分比是颇高的！

你好这种情况是可以的，红米对于孕妇来说是可以食用的，特别是有贫血的孕妇。建议你定期产检，孕5个月开始最好能补钙，多吃含钙量高的食物，祝你身体健康

您好，效果不大，一般情况下在怀孕期间是可以适当吃点药物的，但是尽量避免西药的使用。对胎儿以后的成长一定有影响的。最好多喝姜糖水，热水，发发汗，最好不要吃药。如果必须吃药的可以吃中药调理，可以吃点板蓝根调理一下。