每天早晚用食用盐和醋洗脸并非适合所有人，可能存在一些利弊。这取决于个人肤质、使用方法、频率等。 1. 肤质差异：不同肤质对盐和醋的反应不同。干性皮肤可能会因过度清洁而更干燥；油性皮肤可能会有一定的清洁效果，但也可能刺激皮肤。 2. 浓度问题：盐和醋的浓度过高可能损伤皮肤屏障，导致皮肤敏感、发红。 3. 清洁过度：频繁使用可能破坏皮肤的正常酸碱平衡和油脂分泌，使皮肤自我保护能力下降。 4. 过敏风险：部分人可能对盐或醋中的成分过敏，引发皮肤瘙痒、红肿等症状。 5. 替代选择：相比之下，使用温和的洁面产品更能满足清洁需求，且风险较低。 总之，不建议每天早晚用食用盐和醋洗脸。保持皮肤健康应选择适合自己肤质的正规清洁产品，如有皮肤问题，及时咨询皮肤科医生。

健康指导：是想美白吧！用盐和醋洗脸是可以美白的……但是不能直接用盐和醋洗的！要将盐和醋泡在温水里再洗的！