按你说的来看你是没技巧或者是身体疲劳、心理紧张导致的,因为射精是大脑控制的,你疲劳或者紧张就是射的快,还有就是没掌握好技巧过多刺激到龟头引起射的快。建议你可以先控制性欲，休养身体加强营养，在做爱的时间选择安全温馨的环境，放松，做爱的时候多分散注意力，看看能否改善，要是没有改善的话建议你就诊做详细的检查，排查出病因再对症治疗。

你好，你的情况我已知晓，从你的描叙中来看，你的性生活还不到几分钟就射精了，这是一种不好的现象。当然也不能说这是疾病。在医学上我们说，只要性爱时间达到3到5分钟即是正常的，只要双方满意即可。也许是刚开始心理紧张所致，不要担心。找个好的环境，没有什么影响，房事前和自己的爱人多交流，多点前奏，会好的。目前主要是从心里进行调节知道吗？保持良好的心态去完成。注意多锻炼，营养支持，好吗？以上是对“性功能怎样提高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：生活调理1．不吸烟，不酗酒，起居有常，饮食有节，养成良好的生活习惯。2．甲鱼补髓汤甲鱼滋阴降火，猪脊髓益肾填精，共奏填精补髓、滋肾降火之效。适合于阴虚火旺型阳痿。汤中亦可加入苫瓜、荠菜等，以增强清热降火的功能。3．贞莲桑蜜膏药熬膏有较好的滋阴降火作用，适用于阴虚火旺型阳痉。4．山植茯苔陈皮散适用于气滞血疲型阳瘦。5．郁金玫瑰膏适用于肝郁气滞6.用彪汗组合效果也是很好的！您好：早泄注意以下几点：1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,2,勿纵欲,勿疲劳后行房,3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.

你好考虑手淫过度引起的肾阳虚,可以服用金匮肾气丸和男宝胶囊

你好这种情况可以服用金匮肾气丸和男宝胶囊调理的