长期脾虚致诸多症状,求有效治疗方案
我晚上经常做梦,手脚冰凉,不能吃生冷的东西,脸色发黄有色斑,记忆力下降,有痛经,医生说我脾虚,我想知道好的治疗方法,谢谢病情描述(发病时间、主要症状等):10年,吃了冷的东西腹胀难受,痛经,曾经治疗情况和效果:四处求医想得到怎样的帮助:得到好的治疗方案
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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脾虚是一种常见的中医病症,可导致多梦、手脚凉、饮食受限、面色不佳、记忆力减退、痛经等。治疗需综合调理,包括饮食、运动、药物、情志、中医特色疗法等。 1.饮食:避免生冷、油腻、辛辣食物,多吃健脾食物,如山药、薏米、芡实等。 2.运动:适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等,促进气血运行。 3.药物:可选用归脾丸、参苓白术散、补中益气丸等,需遵医嘱。 4.情志:保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 5.中医特色疗法:艾灸足三里、脾俞等穴位,或进行针灸治疗。 脾虚的调理需要长期坚持,养成良好的生活习惯。同时,建议定期找中医复诊,根据病情变化调整治疗方案。
2025-02-11 18:25
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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手足四末冰凉多考虑气血亏虚不能荣养最末端造成营养不良的冰凉,建议服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。
2015-12-18 13:59
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