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服用减肥药后失眠严重该如何应对

失眠

看到网上有减肥药卖的特别好,我就心动了,说是没有任何副作用,而且评论也有说真的管用,只是最近睡眠少了。但是却是减下去了,也就不在意了。可是最近我发现我失眠变得很严重,即使睡了也很容易醒。

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    服用减肥药后出现严重失眠可能与药物成分、心理因素、生活习惯、原有疾病、药物副作用等有关。 1.药物成分:部分减肥药可能含有影响神经系统的成分,如咖啡因等,导致兴奋和失眠。 2.心理因素:对减肥效果的过度期待或担忧,可能引发焦虑,进而影响睡眠。 3.生活习惯:服用减肥药期间,若同时存在熬夜、睡前使用电子设备等不良习惯,也会加重失眠。 4.原有疾病:本身患有神经衰弱、焦虑症等疾病,服用减肥药可能会加重病情,导致失眠。 5.药物副作用:某些减肥药可能干扰人体正常的代谢和内分泌,从而影响睡眠质量。 出现因服用减肥药导致的严重失眠,应立即停止服用,并及时就医。在医生的指导下,调整生活方式,必要时接受相应的治疗。同时,切勿随意服用减肥药,减肥应通过合理饮食和适量运动来实现。

    2025-02-12 23:25
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好!建议尽快停药,以免加重病情。停药以后患者可以通过适当的运动、健康的饮食或者具有补养作用的中药来实现身体素质的恢复和睡眠质量的提升。可以试试喝中药来可调和气血、益气健脾、增强记忆、滋阴降火、补肾壮阳、养心安神,增强自身免疫力,短期内恢复正常生理睡眠的同时还可达到养生目的。

    2015-12-19 06:20
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,以前的睡眠研究都集中在睡眠的长短对健康的影响,不少研究发现,一般人如果二三天没睡好,他们会在几天内补过来而恢复正常。但最近的研究则注意到,如果每天少睡一个或半个小时,那长期累积下来的“睡债”对一个人会有很大影响。睡眠不足的确是个很大的问题,建议赶快停服减肥药,然后去医院检查下。

    2015-12-19 03:31
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    失眠症的治疗方法失眠症根据失眠发生的时间先后,可区分3种失眠症。①发生在睡眠初期,表现为很难入睡,也是最常见的失眠症。②表现为全夜时醒时睡。③发生在睡眠终期,患者过早苏醒,不能再入睡。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,原来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。你如果总是感觉自己睡眠不好完全可以通过优梦韵欧吉进行调节可取得快速、理想的疗效。要是可以购买的美国原装进口效果比较快的提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。7.保持安静。关掉电视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外,你要确定床是否够宽敞。9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。10.不要依赖安*眠*药。在服用安*眠*药之前一定要咨询医生,建议你服用安*眠*药不要超过4周

    2015-12-18 23:52
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    是药三分毒,有的减肥药会使人乏力,头晕,想吐,有可能是你压力太大了,睡觉前多听一些舒缓的音乐,喝杯牛奶。还是停药吧,减肥有好多种方法,试试别的别把身体吃坏了,放松心态,过几天再观察看看,要是还失眠就去医院检查检查,祝你早日有个好睡眠。

    2015-12-18 20:47
就医问药

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