自然流产后再次怀孕，需要从多方面注意来保胎，包括生活习惯、饮食、检查、用药等。了解合适的 B 超时间也很重要。 1. 生活习惯：应保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。减少使用电子产品，避免长时间处于辐射环境。 2. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4. 定期检查：按时进行血检，监测孕酮、HCG 等指标。 5. 用药保胎：在医生指导下，可使用黄体酮、地屈孕酮等药物。但用药务必遵医嘱。 6. B 超时间：一般建议在停经 6 - 8 周进行 B 超检查，以确定孕囊位置、胎芽和胎心情况。 总之，自然流产后再次怀孕需要格外小心，密切关注身体变化，严格遵循医生的建议进行保胎和检查。

您好，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

可以使用黄体酮，保胎灵来保胎的。