滑倒摔下楼梯后屁股肿且胸闷，可能是软组织损伤、骨折、胸腔损伤、心脏受刺激、心理因素等造成的。 1.软组织损伤：滑倒摔下时，臀部肌肉、筋膜等软组织受到强烈撞击和拉伸，导致肿胀、疼痛。一般通过休息、冷敷、热敷等可缓解。 2.骨折：如果冲击力较大，可能导致尾骨、骨盆等骨折，引起疼痛和肿胀。需要通过 X 光、CT 等检查确诊，严重的可能需要手术治疗。 3.胸腔损伤：摔倒的冲击力可能传导至胸腔，造成肺部、胸膜等损伤，引起胸闷。可能需要胸部 CT 等检查明确。 4.心脏受刺激：突然的剧烈冲击可能导致心脏短暂的节律异常或供血改变，从而出现胸闷。 5.心理因素：摔倒后的紧张、恐惧情绪也可能让人感觉胸闷。 总之，滑倒摔下楼梯后出现屁股肿和胸闷的情况，不能掉以轻心。应尽快到正规医院就诊，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。建议手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按

胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。积极查找原因.