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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2015-12-19 05:59
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：可以长高的， 建议食动结合来控制，最为安全合理，可以快速增进修复能力。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，要营养合理，要多样化、平衡，多吃蔬菜水果，补充镁、锰、钠、硅、铬、镍等。 应减少蛋黄、内脏类；忌食干燥、温热食物；不要加太多调味料；忌吃高脂肪食物；
2015-12-18 22:41
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