脚部踢球运动损伤怎么办
2015-12-18 09:48
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踢球剧烈引起的脚部损伤，快一周了。开始时走路时脚底后跟处会压痛，感觉是网上所说的足底筋膜炎，近日已经有些缓解，但足向外侧翻转时，外侧会痛（如图示）。没有肿，不影响走路，感觉没有伤到骨头，但无法做剧烈运动。近日还有球赛需要出场……请问需要到医院检查吗？还是静养即可，需要多久能好？现在在吃舒筋活血片和搽活络油:
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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根据你的描述来看，你的情况还是需要静养的。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部做做理疗按摩缓解不适的症状。
2015-12-19 08:19
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，你所说的这种情况属于局部软组织的损伤，最好是就医进行合理的检查，根据实际的结果采取对症治疗。在合理诊治的同时应该注意多休息，避免不良的用力和刺激，调整好心态，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐的改善减轻，促进恢复。
2015-12-18 13:25
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