窦性心律不齐是一种常见的心律失常，极端窦性心律不齐是否严重，取决于多种因素，如病因、症状、基础健康状况、发作频率和持续时间等。 1.病因：常见的病因包括生理因素，如剧烈运动、精神紧张、饮酒、喝咖啡等；病理因素如心脏疾病、内分泌疾病、电解质紊乱等。 2.症状：可能没有明显症状，也可能出现心慌、心悸、头晕、乏力等。 3.基础健康状况：如果本身有心脏病、高血压等基础疾病，极端窦性心律不齐可能更严重。 4.发作频率：频繁发作可能提示病情较重。 5.持续时间：长时间的心律不齐可能影响心脏功能。 总之，极端窦性心律不齐的严重程度不能一概而论。需要进一步检查，明确病因，并综合评估上述因素。建议及时就医，遵循医生建议进行治疗。

您好，窦性心律不齐可以分为1、呼吸性窦性心律不齐表现为吸气时交感神经张力增高，心率增快，呼气时迷走神经张力增高，心率变慢。2、非呼吸性窦性心律不齐　非呼吸性窦性心律不齐较少见，具体原因还不十分清楚。3、窦房结内游走性节律。4、与心室收缩排血有关的窦性心律不齐。5、异位心律诱发的窦性心律不齐。治疗：窦性心动过缓如心率不低于每分种50次，无症状者，无需治疗；如心率低于每分钟40次，且出现症状者可用提高心率药物（如阿托品、麻黄素或异丙肾上腺素；显著窦性心动过缓伴窦性停搏且出现晕厥者可考虑安装人工心脏起搏器；原发病治疗；对症、支持治疗。建议自己心率的加速和减速跟呼吸之间有没有关系。只要没有任何其他症状，暂时不需要治疗，若有什么症状则到医院治疗即可。