手指脚趾长红包且又胀又痒，可能是冻疮、湿疹、真菌感染、过敏反应、蚊虫叮咬等原因引起的。 1.冻疮：在寒冷环境下，末梢血液循环不良，导致手指脚趾出现红肿、瘙痒、疼痛的红包。应注意保暖，适当按摩促进血液循环。 2.湿疹：皮肤炎症性疾病，与遗传、免疫、环境等因素有关。可表现为红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。需避免刺激，保持皮肤清洁。 3.真菌感染：如手足癣，由真菌侵袭引起。会有红斑、脱屑、瘙痒等症状。要注意个人卫生，使用抗真菌药物。 4.过敏反应：接触过敏原后，局部出现过敏症状。需远离过敏原，必要时使用抗过敏药物。 5.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，局部会有红包和瘙痒。可涂抹止痒药物。 如果手指脚趾长红包、又胀又痒的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，建议您用香蕉皮内侧擦冻伤的地方，擦到发热为好坚持几次，冻伤缓解。最好还是要多抹润肤的东西，要保暖。或者用干茄子皮或干冬瓜皮煮水，然后泡有冻疮的地方。祝您早日康复