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病情分析：你好，晚上睡觉前进食会导致身体发胖的，所以若是想减肥的话，最好不要再睡前进餐。土豆具有一定的减肥作用，但是要看怎么食用，若是油炸的话，就具有增肥的作用，若是使用炒、炖、蒸等用油少的方法进行烹饪的话，就有一定的减肥作用。
2015-12-19 10:10
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你好，晚上睡觉前进食会导致身体发胖的，所以若是想减肥的话，最好不要再睡前进餐。土豆具有一定的减肥作用，但是要看怎么食用，若是油炸的话，就具有增肥的作用，若是使用炒、炖、蒸等用油少的方法进行烹饪的话，就有一定的减肥作用。
2015-12-18 10:50
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