怀孕时不建议吃自家养的乌龟。乌龟肉并非孕期的常规食物，且可能存在潜在风险。男人食用乌龟也并无特别明确的显著好处。 1. 孕期饮食：孕期饮食应注重营养均衡、安全卫生。乌龟可能携带寄生虫、细菌和病毒，食用后可能影响孕妇和胎儿健康。 2. 孕妇营养：孕妇应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 3. 潜在风险：乌龟可能受到环境污染物的影响，其体内可能蓄积有害物质。 4. 法律规定：部分乌龟品种属于保护动物，私自食用可能涉嫌违法。 5. 男人食用：对于男人而言，乌龟肉也并非一种具有特殊功效的食物，不能替代正常的均衡饮食。 总之，怀孕时应谨慎选择食物，以保障自身和胎儿的健康。男人也应通过合理的饮食和健康的生活方式来维持身体状态。

你好，不可以的。此物有活血化瘀、滑胎的作用所以还是不要食用，以免导致流产孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。不用专门搞这些稀物来吃，营养并不一定有多高，也怕做不好会引起体内寄生虫感染。所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的