考试前因休息不足、经常熬夜，出现左侧头皮疼痛，耳朵前靠近太阳穴附近按压疼。这种情况可能是神经紧张、血管痉挛、肌肉疲劳、炎症反应、颈椎问题等导致的。 1. 神经紧张：长时间的精神压力和睡眠不足，会使神经处于兴奋状态，容易引发疼痛。可通过适当休息、放松心情来缓解，如听舒缓音乐、进行深呼吸。 2. 血管痉挛：熬夜会影响血管的正常舒缩功能，导致血管痉挛，引起疼痛。此时应注意保暖，避免头部受寒。 3. 肌肉疲劳：长时间保持一个姿势或头部肌肉过度使用，会产生疲劳和疼痛。可进行头部按摩，放松肌肉。 4. 炎症反应：局部可能存在轻微炎症，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。 5. 颈椎问题：不良的姿势可能导致颈椎病变，压迫神经引起疼痛。要注意调整坐姿，避免长时间低头。 如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，采取更有效的治疗措施。平时要注意合理安排学习时间，保证充足的睡眠。

根据您的情况考虑是紧张性头痛的症状，属于作息不规律，精神紧张导致的神经症。这种情况需要保持情绪舒畅，转移注意力。适当活动，按时作息，多食蔬菜水果。可以做按摩和服用谷维素、维生素b1片、健脑补肾丸等对症治疗。