注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多饮水，不要吃辛辣和油炸食物，建议服用清开灵颗粒.螺内酯片和用祛痘灵软膏外涂局部，效果佳的，祝你健康

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精

便秘的人（皮肤排泄负担加重）紧张、情绪不好和失眠的人（引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙）养成良好的生活习惯，戒烟、合理饮食、注意劳逸结合、舒缓情绪对于减轻痤疮可有作用。

这是由于内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的,想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的.医生询问：

早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。