朋友,你所说的,很有可能是心理问题的的写照,我有一个朋友之前的症状跟你所说的也有点相像,不过现在好多了.所谓心理问题,就是失眠,抑郁,精神分裂,精神衰弱,疑病症,恐惧症,强迫症,焦虑症,癔症等等,不过,你不用担心,我建议你上网搜搜“中国精神健康网”,和上面的免费的心理咨询医生聊聊,你看可以吗?最后,祝你早日解开心结!加油!!!

你好,你描述女儿16岁,学习态度不错,平时测试成绩也可以,但逢重大考试出现紧张,做恶梦的现象,有考试恐惧的倾向,你可尝试引导其在考前做充分的准备,消除对考试的紧张,焦虑情绪,以免紧张焦虑不能入睡影响其考试的发挥,从而演变成一个恶性的循环,同时,你也可积极寻求心理咨询师的咨询,以便彻底消除对考试的不良情绪.麦芒心理咨询中心的心理老师可以陪伴大家一起解除心境的困扰.如果需要向我们咨询,可以直接和我们联系.我们的咨询热线见左侧图标下的数字.

很多孩子也有这样的情况，不用太担心，要多锻炼。可以做个心理咨询，咨询师会采用暴露疗法或者认知疗法来进行治疗。