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孩子体重身高低于同龄人有何办法?

营养不良

我家孩子出生4.2斤,出生后一直吃饭都很少,现在3岁6个月只有22斤,身高90CM,期间查过几次医生都说身体没毛病,微量元素也不缺,但就是体重身高都比同龄孩子小很多,不知道有没有好的办法?

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    孩子体重身高低于同龄人,可能是遗传因素、饮食结构、消化吸收、睡眠质量、运动量等方面的问题。 1.遗传因素:如果父母身高体重相对较低,孩子可能受到遗传影响。但通过后天的科学养育,仍有改善空间。 2.饮食结构:食物种类单一或营养不均衡,都可能影响孩子生长。要保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的充足摄入,如多吃鱼肉、蛋类、蔬菜和水果。 3.消化吸收:孩子肠胃功能较弱,影响营养吸收。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,以调节肠道菌群。 4.睡眠质量:睡眠不足或质量差会影响生长激素分泌。要为孩子创造安静舒适的睡眠环境,保证充足睡眠。 5.运动量:运动量过少不利于骨骼肌肉发育。鼓励孩子多进行户外活动,如跑步、跳绳等。 总之,孩子的生长发育是一个综合的过程,需要家长从多方面关注和调整。若孩子的情况持续不见改善,建议及时到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。

    2025-02-12 04:46
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    目前的情况主要就是考虑可能是缺锌引起的厌食症或脾胃虚弱消化功能差造成的

    2015-12-19 08:20
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好:考虑多是孩子的体内有火,多给孩子喝水,多吃一些蔬菜和水果,也可以给孩子喝点小儿七星茶。感谢您的提问。您好:建议给孩子喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,这样是可以提高孩子的食欲,平时要多注意粗细粮的合理搭配,来进行调理。感谢您的提问。

    2015-12-19 04:43
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好。根据你所说的情况来看问题不大的,疾病上属于正常的范围内的。因为夏季的时候孩子们一般体重都上不去的,如果你还是不放心的话可以到医院为宝宝化验一下微量元素看看是否缺乏。同时呢服用山麦健脾散脾胃消化吸收功能试试看。平时多吃瓜果蔬菜补充维生素。

    2015-12-19 01:21
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,这种情况建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水,您的孩子可能有些挑食,所以要根据这个原因,首先改掉宝宝挑食的毛病吧。看看孩子由于什么原因挑食,制定饮食计划,比如减少日常零食,规律饮食,等等。平时也给孩子讲讲挑食的坏处,这样会有一定效果的

    2015-12-18 22:24
就医问药

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