你好，目前的症状建议合理保养休息，不要久站负重劳累，消炎痛可以试试。

您现在可能还是关节有炎症或者是骨刺引起的，您还是可以拍片子检查一下，尽早针对您的情况治疗，祝您早日康复！

根据你的描述你上述情况应该考虑存在跟腱劳损引起的，可以选择局部封闭镇痛治疗，配合休息，时间长些应该可以恢复正常的

你好，这样的问题应该是跟骨下脂肪垫损伤引起的问题，这个你需要在局部治疗一下，建议您用红花10份大黄1份栀子1份，把这些中药用醋调匀，外敷患处，这个活血的效果是很好的，你可以尝试一下，药店就有这些药物，用这个药方就可以解决你的问题，你坚持用一下，估计用一周，应该就可以的，

不知道疼痛之前是否有外伤，或者剧烈运动。跟腱炎是在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。足底筋膜炎是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎，建议休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，及时到正规医院关节科就诊