身高 1.73 米体重 55 公斤的男性是否能喝蛋白粉，取决于多种因素，如日常饮食结构、身体活动水平、健康状况、营养吸收能力和个人目标等。 1. 日常饮食结构：如果日常饮食中蛋白质摄入不足，比如很少吃肉、蛋、奶、豆类等富含蛋白质的食物，适量喝蛋白粉可以补充蛋白质。 2. 身体活动水平：如果经常进行高强度的体力活动或健身运动，身体对蛋白质的需求增加，喝蛋白粉有助于满足需求。 3. 健康状况：若存在某些疾病，如肾脏疾病，可能需要限制蛋白质的摄入，此时不建议随意喝蛋白粉。 4. 营养吸收能力：有些人消化吸收功能较差，即使饮食中蛋白质充足，也可能无法有效利用，喝蛋白粉要谨慎。 5. 个人目标：如果是为了增肌，在合理的运动和饮食调整基础上，适量喝蛋白粉可能有帮助；如果只是维持健康，饮食均衡一般无需额外补充。 总之，身高 1.73 米体重 55 公斤的男性能否喝蛋白粉，需要综合考虑上述多种因素。建议先咨询医生或营养师，根据自身具体情况做出决定。

你好，一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。你好，平时注意饮食，不要挑食，可以多吃富含蛋白质的食物，鸡蛋，瘦肉，牛奶等。

你的这种情况来看的话，若是没有明显的身体抵抗力下降方面的症状的话，建议你还是不要服用若你是运动员或是平时的运动量比较大的话，那么就可以吃的，否则的话不建议你服用

你好，可以喝蛋白粉的建议你的话在服用蛋白粉时候也要进行适当的运动。

你好，你所描述的是可以服用蛋白粉的建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，增强身体抵抗能力