久坐后尾椎骨疼,休息未缓解,怎么办?
我由于工作原因老是坐着工作,最近这几天一坐下来就感觉一阵疼痛感觉,是尾椎骨疼,站起来症状轻些。一坐下来就疼。我现在没有去医院,想着休息一阵就会好的,症状不能消退再去医院治疗。
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肖起涛 主治医师
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内科
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久坐后尾椎骨疼,休息未缓解,可能是久坐压迫、外伤、炎症、肿瘤、畸形等原因所致。 1.久坐压迫:长时间坐着,尾椎骨部位持续受压,影响血液循环,导致疼痛。应避免久坐,定时起身活动。 2.外伤:如摔倒、碰撞等导致尾椎骨受伤,会引起疼痛。若有明显外伤史,需就医检查。 3.炎症:尾椎骨周围的软组织发生炎症,如筋膜炎,产生疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.肿瘤:尾椎骨部位的肿瘤,良性或恶性,会压迫神经和组织,引发疼痛。需进行影像学检查确诊。 5.畸形:尾椎骨先天发育畸形,久坐时易产生疼痛。通常需要通过影像学检查评估病情。 尾椎骨疼原因多样,若休息后仍不缓解,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,日常要注意保持正确坐姿,减少对尾椎骨的不良刺激。
2025-02-12 23:18
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,尾椎骨疼痛有很多原因,除了外伤还可以是坐姿不当,或骨质钙化与退化,或者小时侯曾有过尾骨受伤,生产时小孩子通过产道时头部压力太大也会伤及尾骨及其附近软组织等诸多原因.平时生活中应注意改变坐姿以及不良习惯,进行一些简单的运动,可以得到一定改善,如果情况严重或者加重应及时到医院就医.另外,如果疼痛有反射到脚底神经的话,这属于骨质增生,压迫神经造成疼痛.应当及时求医.
2015-12-19 06:37
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