我给你说下我和黑头如何战争的，我自己研究出很多小的方法，我感觉都挺有效果的。方法一：找一块棉质眼镜布，用水打湿脸部后，将洗面奶挤在湿润的眼镜布上，揉搓出细腻的泡沫，然后用眼镜布从额头开始转圈按摩，之后到鼻子，下颚，比较脏的T字区可以多按摩一会儿，然后两颊，最后轻轻按摩眼周。原理：泡沫颗粒较大，用手按摩的话，无法深入毛孔进行清洁，只能清洁表面的脏东西，而棉质眼镜布的纤维可以将洗面奶泡沫揉碎，成为极为细小的泡沫，所以能进入毛孔，彻底清洁。不仅对黑头有效，对于粗大毛孔也非常有效。方法二：燕麦面膜，将燕麦片放入冷水中泡2至3小时，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字区，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦变得脏脏的。方法三：还有一个感觉最有效的就是：洁面后，用热毛巾热敷需要清理黑头的部位，将浸有白芷黑头导出液的化妆棉敷在鼻子等需要清理黑头的部位；8-10分钟后，用暗疮针轻轻刮下松动、浮出的黑头，（或配合使用，使浮出的黑头随面膜轻松拔出）；清洁面部，再使用白芷细肤亮颜精华收细毛孔。白芷深入肌肤内部，柔化肌肤角质层和脂肪颗粒，松动顽固黑头，利于黑头浮出，同时草本精华供给肌肤必要的水分与养分，有效均匀肤色，改善问题肌肤，提升肌肤嫩白度，收敛毛孔，紧致肌肤。

鼻子上的黑头难以去除，可能与油脂分泌、清洁不当、角质堆积、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1.油脂分泌：皮脂腺分泌旺盛，油脂容易堵塞毛孔形成黑头。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品，帮助调节油脂分泌。 2.清洁不当：日常清洁不彻底，残留污垢会导致黑头产生。建议选择温和的洁面产品，每天早晚认真清洁面部。 3.角质堆积：废旧角质未及时脱落，会阻塞毛孔。定期使用去角质产品，但注意不要过度，以免损伤皮肤。 4.内分泌失调：体内激素水平变化可能影响皮脂分泌，导致黑头。保持良好的作息和饮食习惯，有助于调节内分泌。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、压力大等，也可能促使黑头出现。要尽量避免这些不良习惯。 去除黑头需要综合多种方法，并且要长期坚持。如果黑头问题严重，建议到正规医院的皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

皮脂腺分泌过多说明体内水油平衡失调，首先要补充大量的水。每天要补充大量的水，也可以吃点含水量多的蔬菜和水果如西瓜、冬瓜、柚子、梨、苹果、番茄等。也可以多喝豆浆和牛奶既可以补水又可以补充营养物质。

你好,可试试蛋清去黑头.1,准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;2,打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;3,将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;4,静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下.

鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。