牙龈出血,经常是牙龈发炎的结果;发炎又是牙垢,牙石刺激所致;牙垢,牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起.刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法.慢性牙龈炎是没有正确,经常地刷牙漱口的结果.预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口建议及时到牙科检查是否有牙结石,可以到牙科做超声波洁牙治疗　可以配合　用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水）,涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口.然后涂以2％碘甘油或碘伏.每日3次,直至牙龈痊愈为止.甲硝唑（灭滴灵）口颊片,口含,一日4~6次,溶菌酶,度米芬,氯己定口含片可任选其一.。

你的情况可能是因为长智牙磨擦到牙周围毛细血管破裂出血所造成的.不会是别的病症.

你的情况建议你还是去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,你好，一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.但是你这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议你看看消化内科医生.也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.

其实长智齿会是造成智齿的牙龈肿大,疼痛,开口不大而已,出血的情况一般很少的,你这个可以用牙刷干刷或者手指触碰下牙齿的牙龈边缘,看看是不是牙龈的出血.一般来说刷牙出血的现象是属于牙龈炎,一般出血是由于牙石,菌斑,细菌刺激造成牙龈肿胀,脆弱,发炎的,需要局部去除刺激的牙石菌斑,消炎就可以了.这时需要去口腔科做一次洁牙,也就是洗牙,冲洗上碘甘油药物消炎收敛,以后仔细刷牙,刷牙需要刷牙龈沟,洗必泰漱口水控制菌斑,刷牙时按摩牙龈,补充维生素C,多吃青菜水果就可以好转了.避免烟酒刺激.口服些牙周宁,甲硝唑,7天一疗程,按照说明书服用就可以了.如果是局部的出血,少量的,直接用些消炎抗菌的牙膏仔细刷牙龈处就可以了.如果经以上治疗一段时间没有好转的,建议做血常规,祝你健康.有病需要早治疗,效果越好.