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脂肪肝在日常生活中需要注意什么?

脂肪肝

脂肪肝在日常生活中需要注意什么?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,脂肪肝患者在日常生活中需要注意的有两个方面,一是饮食方面宜清淡,忌油腻,另一方面要注意保持一个好的心态,适当的运动也有利于病情的康复,当然,如果病情比较严重或者肝功能异常的话,必须要做相关的治疗。如果您还有其他问题也可以继续追问或者直接和我交流。

    2015-12-19 13:51
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜!

    2015-12-18 21:26
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    1,脂肪肝;调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键

    2015-12-18 17:35
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