从小头发稀疏软且出油多如何改善
2025-02-13 10:52
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医生你好，我从小头发就比较稀疏且软，头发出油厉害，但是脱发不严重，请问如何改善感谢医生为我快速解答——点击这里查看治疗脱发亲身体验效果图
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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头发稀疏软且出油多可能由多种因素导致，如遗传因素、内分泌失调、不良生活习惯、营养不良、头皮疾病等。 1.遗传因素：遗传是头发稀疏软且出油多的常见原因之一。如果家族中有类似情况，改善难度相对较大。 2.内分泌失调：例如雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，影响头发健康。 3.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等，都可能损伤毛囊和头皮。 4.营养不良：缺乏维生素 B 族、蛋白质、铁、锌等营养素，头发会变得脆弱。 5.头皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，会影响头发的生长和健康。 要改善头发稀疏软且出油多的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，均衡饮食，注意头皮清洁，如有头皮疾病及时就医。同时，不要频繁烫染头发，避免过度牵拉。
2025-02-14 06:02
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