您好，根据您描述的情况来看此时的疼痛和韧带、软组织的损伤关系比较大的。这个时候您最好是及时的看下当地的医生，进行下局部的针灸、推拿和红外线的理疗的治疗来帮助症状的改善。

您好，这种情况可能是韧带或者肌肉稍微有点拉伤，建议可以进行一下适当的按摩，贴一些止痛类的膏药，饮食上要避免辛辣等食物，平时尽量不要过于用力。如果疼的厉害的话，可以去正规的医院进行一下检查。祝您健康！

你好这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久感谢你的提问,希望我的回答能给你带来帮助

您好，如果确定是项韧带损伤的话，必须要根据是急性损伤还是慢性损伤来选择治疗方法急性损伤，主要是以休息，结合消炎止痛类药物，外用膏药等等对症治疗，慢性损伤，可以通过推拿按摩，针灸，小针刀，理疗等等综合治疗

背部出现响声，这需要考虑是胸椎错位或者棘上韧带拉伤等所致。这种情况，需要局部检查根据压痛点位置判断病情。并做按摩治疗。