23岁女性手指甲出现竖纹且凹凸不平，可能是营养不良、指甲损伤、疾病影响、精神因素、真菌感染等所致。 1.营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲正常生长。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.指甲损伤：长期接触化学物质、频繁美甲或指甲受到外力撞击，都可能导致指甲异常。需减少此类行为，让指甲自然恢复。 3.疾病影响：患有贫血、甲状腺功能减退、肝肾疾病等，可能影响指甲状态。应积极治疗原发疾病，如贫血可服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、睡眠不足，可能影响身体代谢，进而影响指甲。要注意调整心态，保证充足睡眠。 5.真菌感染：如灰指甲，会使指甲出现竖纹、凹凸不平等。可使用特比萘芬、伊曲康唑等药物治疗。 总之，手指甲出现竖纹凹凸不平的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，一般属于缺乏维生素引起的。可以口服21金维他和硫酸锌口服液治疗一段时间。平时多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等食物有助于吸收的。如果不能好转，需要到医院检查治疗。

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

指甲上的竖纹或者横纹，是代表着体内非正常的生理变化的记录。如果出现竖纹，代表生理变化是持续的，出现横纹，代表前一阶段身体内非正常的生理变化是阶段性的，消失时代表着这种不正常的生理变化已经结束了。随着指甲的生长，它就会长到指甲尖部，最后消失。

么几种说法，参考吧！！1：指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。2：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。3：还有就是一般指甲上有竖纹的都有肝脏问题！注意身体吧！指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异，应及时就诊；如果只有一两个指甲有变化，则不必惊慌，可能是外伤所致。一般来说，拇指指甲多反映头、颈部病变；食指指甲反映头部以下膈肌以上之间的病变（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变（中焦、肝、胆、脾、胃等）；无名指甲反映脐以下至二阴区间的病变（下焦、肾、膀胱、肠道等）；小指指甲反映二阴以下及下肢的病变（二阴、下肢等）。手指甲代表身体整体的观点，有人称之为指甲胚（“全息像”）。握手时，五个手指指甲所代表的体部各部加在一起，恰如一个胚胎婴儿。