你好,这可能与平时的饮食营养等方面的问题有关.

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

你好，根据你的描述与症状可能与平时饮食搭配不合理，运动少有关。建议平时早晨空腹时适当喝些白开水，可以起到润肠的功能，多吃些青菜，如芹菜，适当吃些香蕉，木耳等。

你年纪尚小，应该还可以继续长高。建议查生长激素是否分泌正常。身高是先天遗传和后天环境共同影响决定的，可以补钙，多运动，增加营养即可。以上是对“个头不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以给孩子多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。小孩便秘是食物过于精细造成大便形成较少，在体内滞留时间较长是形成小儿便秘的常见原因，如是这种情况可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大便多一些，另外让孩子多喝水，养成定时排便我习惯，通过一段时间的调理，我相信你的孩子会好起来的