36 岁中年妇女饮食正常却出现脚踝浮肿且身体发胖，可能是由于下肢静脉回流不畅、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调、营养不良等原因引起。 1. 下肢静脉回流不畅：长时间站立或久坐，导致下肢静脉压力增高，血液回流受阻，容易出现脚踝浮肿。可通过抬高下肢、穿弹力袜等方式改善。 2. 肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏功能受损，水钠潴留，引起浮肿。需要进行肾功能检查，治疗常使用呋塞米、氢氯噻嗪等药物。 3. 心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能下降，血液循环障碍，可能导致下肢浮肿。常用药物有地高辛、卡托普利等。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退时，代谢减慢，容易出现粘液性水肿和体重增加。治疗药物如左甲状腺素钠片。 5. 营养不良：蛋白质摄入不足，血浆胶体渗透压降低，也会引起浮肿和发胖。需补充优质蛋白。 总之，出现这种情况应引起重视，及时到正规医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好：引起浮肿的原因常见于各种肾脏疾病建议：对于这种情况，去医院化验一下尿常规B超和肾脏检查.

健康指导：你好：脚肿的原因很多，走路多了脚也会肿，肾功能不好，脚也会浮肿。建议去医院做相关检查后及时确诊，积极治疗。饮食需要注意低盐、低油饮食，多吃蔬菜和水果，每天定时喝水，适度运动，早起早睡。不要太过劳累。