脸上脸颊和T区出现不痛不痒的红色粉刺，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、毛囊角化异常等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛囊堵塞，形成粉刺。 2.皮肤清洁不当：如果日常清洁不到位，皮肤上的污垢、油脂和化妆品残留会堵塞毛孔，引发粉刺。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能影响皮肤代谢，促使粉刺产生。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，导致皮肤状态变差，容易长粉刺。 5.毛囊角化异常：毛囊口角质层过度角化，使皮脂排出不畅，形成粉刺。 要改善这种情况，需要调整生活方式，保持皮肤清洁，注意饮食和作息。如果粉刺严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你的情况考虑是粉刺,是由于青春发育期内分泌不平衡所导致的,建议您用中草药调理一下,效果比较好.平时洗脸要避免用强酸,强碱等刺激性的东西,最好用纯植物无刺激性的洗面奶,如苦瓜的,薄荷的,都不错.

根据您所说的脸上最近一直冒那种一粒粒的红的粉刺一般情况是皮脂腺分泌旺盛导致的。建议您多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能