手腕酸胀且揉捏骨头响，可能是过度使用、腱鞘炎、关节炎、软骨损伤、骨折等原因造成的。 1.过度使用：长时间进行重复性动作，如打字、使用鼠标等，会导致手腕肌肉和关节疲劳，产生酸胀感和弹响。应注意休息，适当活动手腕。 2.腱鞘炎：腱鞘因反复摩擦发生炎症，引起手腕疼痛、酸胀和弹响。可通过热敷、休息缓解，严重时需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3.关节炎：常见的如骨关节炎、类风湿关节炎等，会有关节炎症、肿胀、疼痛和弹响。治疗包括药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等，以及物理治疗。 4.软骨损伤：外伤或长期磨损可能导致软骨损伤，出现手腕不适和弹响。需减少手腕活动，必要时手术治疗。 5.骨折：外力作用导致手腕骨折，会有疼痛、肿胀、酸胀和骨头响。需及时就医，根据情况进行复位固定。 总之，手腕出现酸胀且揉捏骨头响的情况，可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

病情分析：你好根据你的情况分析不排除腱鞘炎的症状腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症腱鞘炎的主要表现是为疼痛肿胀功能障碍治疗通常是用患处可用热疗,按摩及充分休息３周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动预防注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息希望我的回到对你有帮助，祝您健康。